WINTER/SPRING
COURS COLLECTIFS / OPEN CLASS SCHEDULE:
lundi / Monday 12h30-13h45 - Hatha Flow, workshop series (M° Porte Maillot) by reservation
lundi / Monday 19h45-21h00 - Vinyasa Yoga, all levels in English (YYP, beginning January 5)
mardi / Tuesday 12:30-13:30 - Hatha Integral Yoga, all levels (M° Arts & Metiers, CYM)
jeudi / Thursday 10:15-11:30 - Hatha Flow, all levels (M° George V, PYS) NEW TIME!
samedi / Saturday 11:00-12:15 - Vinyasa Yoga, all levels in English (M° Ecole Militaire, YYP)


STAGES / UPCOMING WORKSHOPS

8 mars 2015: Equilibrium / Balance ce Deuxième dimanche
10:00-12:00, pour tous niveaux, 25€
en français/anglais, drop-ins welcome
à Espace Oxygène (M° Gambetta)
4 Impasse Cordon Boussard, au niveau 247 rue des Pyrénées 75020

All classes (including Tuesday 12h30-13h30 at CYM)
will continue during the Toussaint vacation period.

Sunday, November 9th, 10h-12h at Espace Oxygène
Workshop theme:
The Lower Back

DEUXIEME DIMANCHE à Paris

STAGES à THEMES (en français, with English as needed)
chaque deuxième dimanche, 10-12H
septembre 2014 à juin 2015

Prochaine stages, 14 juin
Full flow Asana Practice
Let your breath and body flow through your practice, with freedom, ease and stability
à Espace Oxygène (M° Gambetta)
4 impasse Cordon Boussard, 75020
pour tous niveaux, 25€

Drop-ins welcome. Bring your own mat if you have one. Sweaters & socks recommended during the cooler months.

14 septembre - Detox & Dètendre
12 octobre - Foundations of Asana
9 novembre - Healthy Lower Back
14 décembre - Chill Out!
11 janvier - Core Strength
8 février - Flexibility
8 mars - Balance
12 avril - Opening the Heart into Life (Backbends safely)
10 mai - Hips
14 juin - Full Flow Asana Practice